Армлифтинг Нормативы

Эскалибур - соревновательный снаряд Армлифтинга

Задача спортсмена совершить тягу ручки диаметром 60 мм. Самое важное в данной дисциплине, удержать вес в верхней точке до команды судьи (Down - вниз), так как ручка начинает процесс медленного выкручивания (в зависимости от техники выполнения движения спортсменом). 

Арусланов Ренат - МАСТЕР СПОРТА WAA