🔥МЕГА CHALLENGE в Инстаграмм💪

Карантин? Не преграда!

А вот ХАБ затащить можем!

20 кг на уровень груди?!

Слабо?😁

....понеслась?!

 

ХешТэг #выживаемкакможем

Ну и всех участников на вызов с пометкой @

 

 

 

Берегите себя и Родных

Всем крепкого здоровья

 

Следите за новостями

Армлифтинг-РФ🇷🇺

Сайт СИЛЬНЫХ ХВАТОМ

http://armlifting-rf.ru

МосФедерация (WPC/WPA) - ЭЛИТА ПАУЭРЛИФТИНГА! http://wpcmoscow.ru   

 

 

 

Резиновые петли в Декатлон

Скучно 😑 Не беда 😁

На сайте становится ещё интереснее!

Теперь есть свой онлайн кинотеатр 📽 с фильмами о спорте 💪

 

http://armlifting-rf.ru/online-movies

 

Если есть предпочтения - присылайте!Фильмы будут добавляться❗️

Приятного просмотра😊

 

Берегите себя и Родных

Всем крепкого здоровья

 

Следите за новостями

Армлифтинг-РФ🇷🇺

Сайт СИЛЬНЫХ ХВАТОМ

http://armlifting-rf.ru

МосФедерация (WPC/WPA) - ЭЛИТА ПАУЭРЛИФТИНГА! http://wpcmoscow.ru   

 

 

 

CHALLENGE в Инстаграмм

 

А в вашем арсенале есть такие штуки?🤔

ТОРСИОННЫЕ ЭСПАНДЕРЫ

Идеальное решение для построения силы хвата

А главное - мобильное! 🛴

Какой выбрать? Составил ТОПчик для ВАС

 

1). CoC от Iron Mind - так уж исторически сложилось 😎

2). GBI - друзья из Италии 🇮🇹

3). Armlifting-RF 🧐 ЖДЁМ❗️Но тест прошли успешно!🤝 Спасибо ВСЕМ!

 

ВСЕ НА ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС - ДРУЗЬЯ!

ВЫСТУПАЙТЕ В МОСФЕДЕРАЦИИ!

Всем крепкого здоровья! Берегите себя и близких!

Сила в Хвате 💪✊

 

 

Следите за новостями

Армлифтинг-РФ🇷🇺

Сайт СИЛЬНЫХ ХВАТОМ

http://armlifting-rf.ru

МосФедерация (WPC/WPA) - ЭЛИТА ПАУЭРЛИФТИНГА! http://wpcmoscow.ru   

 

 

Онлайн Кино

 

 

Самоизоляция должна быть в пользу😁

Эспандер АРМЛИФТИНГ-РФ BLACK EDITION 60 в качестве СИЛВЕР БУЛЕТ с нагрузкой 5 кг.

🤔а в этом что-то есть.... удерживая эспандер - думаешь о соседях с низу🤣 МОТИВИРУЕТ ОДНАКО 😁😁

 

Пулька с лентой то же будут!... замутим challenge 🔥

 

Дисквал?! Ну и фиг с ним 🤣

 

ВСЕ В ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС - ДРУЗЬЯ!

Всем крепкого здоровья! Берегите себя и близких!

Сила в Хвате 💪✊

 

 

Следите за новостями

Армлифтинг-РФ🇷🇺

Сайт СИЛЬНЫХ ХВАТОМ

http://armlifting-rf.ru

МосФедерация (WPC/WPA) - ЭЛИТА ПАУЭРЛИФТИНГА! http://wpcmoscow.ru   

 

 

Теперь АРМЛИФТИНГ-РФ и в Живом Журнале 😁

Друзья - Спасибо за ценные предложения!

Очень Рад, что Армлифтинг-РФ ВАМ нравится! Делаю всё, чтобы Вам было удобно пользоваться сайтом!

Спасибо ВСЕМ!

 

Всем крепкого здоровья!

Хват в силе 💪✊

  

Следите за новостями

Армлифтинг-РФ🇷🇺

группа СИЛЬНЫХ ХВАТОМ

http://armlifting-rf.ru

 

МосФедерация (WPC/WPA) - ЭЛИТА ПАУЭРЛИФТИНГА! http://wpcmoscow.ru   

 

 

Серебряная Пуля

Готовимся к 5-му Открытому Кубку Чемпионов Европы
А вы пользуетесь моментом находясь на удаленке? 😏😉

Тренируйся дома вместе с Декатлон!

Всем крепкого здоровья!
СИЛА 💪 В ХВАТЕ ✊

Следите за новостями
Армлифтинг-РФ🇷🇺
группа СИЛЬНЫХ ХВАТОМ
http://armlifting-rf.ru
МосФедерация (WPC/WPA) - ЭЛИТА ПАУЭРЛИФТИНГА! http://wpcmoscow.ru

 

 

ЖЖ онлайн

ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ ПО АРМЛИФТИНГУ

 

Сильный Сайт для Сильных

А Р М Л И Ф Т И Н Г - Р Ф 🇷🇺

 

Будь в курсе событий спортивных дисциплин МосФедерации 🏋️‍♂️

 

Будь в теме с мобильным приложением приложением для Android 📲

 

Следить за ТОП спортсменами ХОРОШО, а быть ТОП10 ЛУЧШЕ 🏆

 

ПОДПИСЫВАЙСЯ в группы соц сетей Армлифтинг-РФ 🤝

 

Новости, протоколы, видео, лента новостей мирового спорта, афиши будущих чемпионатов, правила и многое другое.

 

СИЛА 💪 В ХВАТЕ

  

Следите за новостями

Армлифтинг-РФ🇷🇺

группа СИЛЬНЫХ ХВАТОМ

http://armlifting-rf.ru

МосФедерация (WPC/WPA) - ЭЛИТА ПАУЭРЛИФТИНГА! http://wpcmoscow.ru   

 

 

 

Домашняя тренировка

 

 

АРМЛИФТИНГ-РФ в Яндекс Дзен

 

Теперь, посты соц сетей и сайта, можно читать на канале Армлифтинг-РФ в Яндекс Дзен.

 

https://zen.yandex.ru/id/5db04034e3062c00ae5ecbbb

 

Освещение Чемпионатов МосФедерации;

ТОП Лучших спортсменов по армлифтингу и подьему на бицепс;

Протоколы Чемпионатов;

и многое другое...

  

ВСЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ!

  

Следите за новостями

Армлифтинг-РФ🇷🇺

группа СИЛЬНЫХ ХВАТОМ

http://armlifting-rf.ru

МосФедерация (WPC/WPA) - ЭЛИТА ПАУЭРЛИФТИНГА! http://wpcmoscow.ru   

 

 

 

 

официальный сайт

 

ФИТНЕС-СТУДИЯ «НОСОРОГ ПРО» 🦏

МЕСТО ГДЕ СТАНОВЯТСЯ ЧЕМПИОНАМИ!

 

Потрясающий огромный зал☝️

Профессиональное оборудование👍

Тренера - ЭЛИТА ПАУЭРЛИФТИНГА!

Енина Елена, Юлия Умеренкова, Игорь Умеренков - СОЗДАДУТ ИЗ ВАС ЧЕМПИОНА СИЛОВЫХ ВИДОВ СПОРТА!

 

Доверь себя ЧЕМПИОНАМ!

 

http://nosorog46.ru

 

ВСЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ!

 

Следите за новостями

Армлифтинг-РФ🇷🇺

группа СИЛЬНЫХ ХВАТОМ

http://armlifting-rf.ru

МосФедерация (WPC/WPA) - ЭЛИТА ПАУЭРЛИФТИНГА! http://wpcmoscow.ru   


 

 

 Яндекс Дзен

 

⚡️⚡️⚡️МЕГА НОВОСТЬ⚡️⚡️⚡️

Теперь на сайте АРМЛИФТИНГ-РФ

в рубрике «Новости Спорта» - есть лента новостей от ведущих спортивных изданий: ЭКСПРЕСС СПОРТ, СОВЕТСКИЙ СПОРТ и РБК СПОРТ.

Все мировые новости СПОРТА на одной странице! 🚴‍♀️🏊‍♀️🤽‍♂️🏌️‍♂️⛹️‍♂️⛷🏂🏋️‍♀️🤼‍♀️🤾‍♂️🏇🤸‍♀️⚽️🏒🥊

 

Приятного просмотра! Будьте в курсе спортивных событий вместе с Армлифтинг-РФ 😉

Ссылка на рубрику:

http://armlifting-rf.ru/news

ВСЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ!

Следите за новостями

Армлифтинг-РФ🇷🇺

группа СИЛЬНЫХ ХВАТОМ

http://armlifting-rf.ru

МосФедерация (WPC/WPA) - ЭЛИТА ПАУЭРЛИФТИНГА! http://wpcmoscow.ru

 

 

 Фитнес-студия