Просто Брутальные Гири
- Информация о материале
- Категория: Новости
- Просмотров: 213
Просто Брутальные Гири
В Facebook теперь есть официальная группа АРМЛИФТИНГ-РФ
- Информация о материале
- Категория: Новости
- Просмотров: 252
Дорогие друзья!
Рад сообщить, что в Facebook теперь есть официальная группа АРМЛИФТИНГ-РФ
Группа открытая - можно свободно выкладывать фото и видео материалы!
https://www.facebook.com/groups/armliftingrf/?ref=share
Все о Силе Хвата
Армлифтинг-РФ (Русский Формат)
http://armlifting-rf.ru
МосФедерация (WPC/WPA) -
ЭЛИТА ПАУЭРЛИФТИНГА
http://wpcmoscow.ru
Информационный ресурс
- Информация о материале
- Категория: Новости
- Просмотров: 225
Информационный ресурс
АРМЛИФТИНГ-РФ 
ПРАВИЛАНОВОСТИНОРМАТИВЫПРОТОКОЛЫОНЛАЙН КИНОВИДЕО С СОРЕВНОВАНИЙКАЛЕНДАРЬ СОРЕВНОВАНИЙ МОСФЕДЕРАЦИИРЕЙТИНГ ТОП 10 Армлифтинг / ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС
⠀
Все на одном ресурсе
Если не увидели какой-то информации - сообщите - опубликую
Есть материалы по Вашим тренировкам - присылайте - заведу для Вас колонку
⠀
Все о Силе Хвата
Армлифтинг-РФ (Русский Формат)
http://armlifting-rf.ru
МосФедерация (WPC/WPA) -
ЭЛИТА ПАУЭРЛИФТИНГА
http://wpcmoscow.ru
А что мы знаем о Silver Bullet
- Информация о материале
- Категория: Новости
- Просмотров: 242
А что мы знаем о Silver Bullet 
⠀
IronMind разработала Captains of Crush® (CoC) Silver Bullet Hold как тренировочный инструмент и как событие для соревнований по силе захвата: Coc Silver Bullet Hold был показан в соревнованиях по хвату от Калифорнии до России, с остановками в Финляндии, Англии, Украине...
В чем основной принцип дисциплины? Спортсмен удерживает эспандер с диском вес которого 2,5 кг - на время.
⠀
На фото- ЧЕМПИОН МИРА и РЕКОРДСМЕН ПО СЕРЕБРЯНОЙ ПУЛЕ ЛОЛИТА СЕВЛИКЯН
⠀
Все о Силе Хвата
Армлифтинг-РФ
http://armlifting-rf.ru
МосФедерация (WPC/WPA) -
ЭЛИТА ПАУЭРЛИФТИНГА
http://wpcmoscow.ru
Александр Иванович Засс
- Информация о материале
- Категория: Новости
- Просмотров: 237
Александр Иванович Засс, сценическое имя «Удивительный Самсон», «Железный Самсон» или просто «Самсон» (23 февраля [6 марта] 1888, хутор близ Вильны, Виленская губерния — 26 сентября 1962, Хокли, близ Лондона, Великобритания) — силач, артист цирка
Основатель изометрический упражнений!
⠀
Тренируем Силу Хвата
Армлифтинг-РФ
http://armlifting-rf.ru
МосФедерация (WPC/WPA) - ЭЛИТА ПАУЭРЛИФТИНГА
БОМБОВАЯ СТАТЬЯ АНДРЕЯ ПИЧУГИНА Андрей Пичугин
- Информация о материале
- Категория: Новости
- Просмотров: 203
БОМБОВАЯ СТАТЬЯ АНДРЕЯ ПИЧУГИНА Андрей Пичугин ПО УНИКАЛЬНОЙ МЕТОДИКЕ СИЛОВОГО ТРИАТЛОНА ПРЕДОСТАВЛЕННАЯ АРМЛИФТИНГ-РФ ДЛЯ ПУБЛИКАЦИИ 
ТРЕНИРУЙТЕСЬ С PRO 
http://armlifting-rf.ru/367-power-triathlon
Тренируем Силу Хвата
Армлифтинг-РФ
http://armlifting-rf.ru
МосФедерация (WPC/WPA) - ЭЛИТА ПАУЭРЛИФТИНГА!
ЧЕМПИОН ВИДЕН НЕ В МЕДАЛЯХ, А В ДЕЙСТВИЯХ!
- Информация о материале
- Категория: Новости
- Просмотров: 209
ЧЕМПИОН ВИДЕН НЕ В МЕДАЛЯХ, А В ДЕЙСТВИЯХ!
Александр Бояров ЧЕМПИОН ГОТОВЫЙ ВСЕГДА ПОМОГАТЬ И ПОДДЕРЖИВАТЬ!
http://boyarov.com
Тренируем Силу Хвата
Армлифтинг-РФ
http://armlifting-rf.ru
МосФедерация (WPC/WPA) - ЭЛИТА ПАУЭРЛИФТИНГА!
НИ КАКИХ ОПРАВДАНИЙ!
- Информация о материале
- Категория: Новости
- Просмотров: 258
НИ КАКИХ ОПРАВДАНИЙ! ТОЛЬКО СИЛА ВОЛИ! ЗАНИМАЙТЕСЬ СПОРТОМ! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! Спасибо @serega_iron_will за Добрые Дела!
Тренируем Силу Хвата
Армлифтинг-РФ
http://armlifting-rf.ru
МосФедерация (WPC/WPA) - ЭЛИТА ПАУЭРЛИФТИНГА!
Вот, что делает Воля к Победе!
- Информация о материале
- Категория: Новости
- Просмотров: 208
Вот, что делает Воля к Победе!
/
Тренируем Силу Хвата
Армлифтинг-РФ
http://armlifting-rf.ru
МосФедерация (WPC/WPA) - ЭЛИТА ПАУЭРЛИФТИНГА!
Иван Поддубный
- Информация о материале
- Категория: Новости
- Просмотров: 219
Иван Поддубный (1871 - 1949) - величайший российский спортсмен.
Тренировки Ивана Поддубного
Система тренировок Ивана Поддубного - чрезвычайно интенсивная. Обычно он работал с тремя профессиональными борцами: с первым спарринг длился 20 минут, со вторым - полчаса, с третьим - еще час. Методика тренировок и цель - измотать партнера до такой степени, чтобы у него уже с трудом поднимались руки. После окончания всех спаррингов он обязательно пробегал несколько километров с утяжелением - пятифунтовыми гирями в руках. Эти изматывающие тренировки проводились каждый день. Иван Поддубный также держался строжайшего режима, каждый день делал зарядку, делал статические упражнения с гирями и цепями - целью его было наращивание силы, а не мускулов. Везде с собой он носил знаменитую трость весом в пуд. Иван Поддубный никогда не курил и не употреблял алкоголь.
Питание Ивана Поддубного
Родился он в самой простой украинской семье и всю жизнь питался простейшей пищей. Но - много. Из воспоминаний его племянницы Марии Степановны Собко мы знаем, каким образом Поддубный ходил в столовую. Когда его спрашивали, что он будет на первое, он отвечал: "Борщ и пирог с капустой". На второе? "То же самое". На третье? "Снова то же самое!"
——
Тренируем Силу Хвата
Армлифтинг-РФ
http://armlifting-rf.ru
МосФедерация (WPC/WPA) - ЭЛИТА ПАУЭРЛИФТИНГА
