Армлифтинг в России появился как спортивный соревновательный вид в 2010 году.
Естественно, что сам спортивный вид давно уже существовал в США и был чуть ли не эталоном спортивного движения для тренировки силы хвата.
В России существуем много федераций по армлифтингу, но во многом они схожи.
Ознакомьтесь с правилами ВАА по дисциплинам армлифтинга.
Правила Армлифтинга (федерация WAA)
